A vitamina é uma opção rápida e fácil de fazer para acompanhar o café da manhã ou o café da tarde. E uma das mais queridas é a vitamina que banana, que pode ser preparada de várias formas diferentes: Com ou sem leite, com ou sem aveia, com ou sem outras frutas. A Receita da vez é uma deliciosa e refrescante Vitamina de Banana com gelo e leite em pó!
Rende: 2 Porções
Tempo: 60 minutos
Nível: Super Fácil
1-COMO FAZER VITAMINA DE BANANA?
- 02 bananas nanicas maduras
- 400 ml de leite de vaca gelado
- 02 colheres de leite em pó (opcional)
- 04 pedras de gelo
- Açúcar ou adoçante
2-PASSO-A-PASSO PARA FAZER O VITAMINA DE BANANA
- Em um liquidificador, coloque as bananas, o leite, o gelo, o leite em pó e o açúcar ou adoçante.
- Em seguida, bata por um minutinho até formar uma espuma.
- Sirva em seguida. É super refrescante!
3-DICAS PARA FAZER O VITAMINA DE BANANA DELICIOSA
- Usei a banana nanica por ela ser mais docinha e mais fácil de encontrar no supermercado, mas você pode utilizar a banana que tiver em casa.
- A quantidade de açúcar vai depender do seu gosto. Eu usei uma colher de chá de adoçante em pó.
- O leite de vaca pode ser integral, semidesnatado ou desnatado. Use o da sua preferência. Eu utilizei o leite desnatado.
- O leite em pó é opcional, mas dá um gostinho todo especial na vitamina de banana.
- Sirva geladinho é uma bebida muito refrescante.
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Até a próxima!!! ©
REFLEXÃO E MOTIVAÇÃO
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Pensamento
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1 comentário em “VITAMINA DE BANANA”